Tratamento de cervical enfermidade dexenerativa do disco na casa: métodos tradicionais

Dores de cabeza con cervical osteocondrose

Osteocondrose da columna cervical en fase inicial pode non aparecer. Acompañan os síntomas aparecen só en caso de formas avanzadas da enfermidade, cando non é unha violación da circulación sanguínea do cerebro. Este proceso é xeralmente acompañada de:

  • mareos;
  • dormencia de membros;
  • as mans frías e os pés;
  • "exploración" nos ollos, lapso;
  • dores de cabeza;
  • ruído na cabeza, zumbido nos oídos;
  • fatiga;
  • irritabilidade;
  • perda de coordinación;
  • desequilibrio nos fai marcha;
  • o formigamento, formigamento nos músculos do pescozo.

Se a enfermidade ten unha forma crónica, a incomodidade e dor acompañar o paciente constantemente. Principais manifestacións:

  • dor na parte de atrás da cabeza, pescozo, ombreiro, brazos, dificultade no movemento da cabeza, trituración cando virar a cabeza ou flexión;
  • a dor de tirar personaxe na parte esquerda do peito irradiando a brazo esquerdo, sensación de queimação entre as omoplatas;
  • frecuentemente ocorre dores de cabeza, fatiga, debilidade, falta de cabeza xirando;
  • dor no pescozo ir para o ombreiro e brazo, dormencia dos dedos;
  • pode recibir audición e visión, dormencia da lingua e da cara, mareos, unha enfermidade dos pulmóns e o corazón.

Os síntomas son divididos en tres grupos:

Eu — síntomas neurolóxicos (en curso dor no pescozo, dor nos músculos, tórax, articulacións);

II — patolóxico efecto sobre a medula espinal (debilidade en brazos e pernas, involuntaria espasmos, myelopathy);

III — relacionados co que está a suceder no cerebro procesos (cerebro manifestacións debido á insuficiente subministración de sangue: deficiencia visual, corpo estraño sensación na gorxa, ruído e zumbido nos oídos, perda de audición, mareos, unsteadiness ao camiñar, desmaios, fatiga, irritabilidade, trastornos do sono, reducida capacidade para memorizar).

As principais causas de

A enfermidade é acompañada por dexenerativas-distrofia cambios experimentados pola disco intervertebral da columna cervical. Este é causada por trastornos metabólicos no cervical, en que a estrutura dos discos intervertebrais e os seus corpos cambiar.

As principais causas de enfermidade:

  1. alto nivel de sales na linfáticos e sanguíneos (persoas teñen activo constantemente trocadas entre o óso e o tecido muscular, a unha imaxe estática de vida, a velocidade do fluxo de sangue diminúe, no tecido muscular recibe menos sales, eles acumulan en lugares que non están a traballar fisicamente, articulacións, columna vertebral, riles, fígado);
  2. que ocorre no tecido de cartilaxe irreversible fenómenos (deposición de sales provoca cambios nas propiedades de amortiguamento en vértebras, perda de flexibilidade e elasticidade da cartilaxe);
  3. un longo prazo posición, facendo que a tensión dos músculos do pescozo, costas, (traballando nunha Mesa con unha curva pescozo e punta cabeza) é comprimido nutrir a columna vertebral vasos sanguíneos que levan á dexeneración do intervertebral cartilages;
  4. con obesidade, a columna vertebral e discos intervertebrais son sometidos a deformación debido á alta carga, o músculo corset de volta debilita;
  5. como resultado da mala metabólicos desequilibrio de minerais no tecido óseo.
  6. alta carga física;
  7. predisposición xenética;
  8. escoliose, violación de postura;
  9. frecuente a tensión muscular costas e pescozo;
  10. anomalías conxénitas da columna vertebral cervical;
  11. feble músculos das costas e pescozo;
  12. frecuente estrés;
  13. lesións da columna vertebral;
  14. endócrinas patoloxía;

Métodos de tratamento de unha osteocondrose na casa condicións

Tratamento de cervical osteocondrose debe ser ampla. Inicialmente, ten que deixar a dor con pomadas, xeles, cremas, compresas casa. Tamén importante neste caso e exercicio diario de auto-masaxe, exercicios de ximnasia. Ademais, vai ter para cambiar completamente a forma de vida — para revisar unha dieta, moverse máis, aire fresco, etc.

Remedios populares para fregar pescozo

Con instrucións precisas, prestando atención os consellos do médico, o paciente consegue bos resultados en un curto espazo de tempo. Realizar unha auto-masaxe salva finanzas, o uso de decocções de herbas e infusións, en vez de certas drogas reduce o impacto negativo de drogas en varios órganos. Casa tratamento persegue unha finalidade específica: para salvar o paciente desde o síndrome de dor; mellorando o fluxo sanguíneo para o cerebro, para normalizar o sono, para eliminar a ansiedade e irritabilidade, para deter a dormencia da zona da cintura escapular, para mellorar innervation da columna cervical e áreas veciñas.

Fregando

Tratamento de cervical enfermidade dexenerativa do disco na casa remedios populares debe comezar con rastirok. Este procedemento útil vai aliviar a dor, mellorar a circulación do sangue no cerebro, para eliminar a inflamación, etc.

  • Vodka con rabaños. A raíz da planta é esmagado usando un liquidificador ou muíño. O po resultante é mesturado con vodka ou alcohol en cantidades iguais. A composición terapéutica é fregada na rexión do pescozo antes de ir para a cama. A duración da casa terapia é de 10-14 días.
  • Colonia e calendula. Seco flores de calendula (200 gr.) esmagado. A mestura é derramado na mesma cantidade de cânfora alcohol e Colonia. Para insistir en que o fármaco debe ser de 2 semanas. Despois de estirar a composición é fregada na rexión do pescozo.
  • Própole e graxa de porco. 150 ml de graxa de porco fundida no microondas. Mesmo foi engadido 30 g. de própole. Os ingredientes son mesturados. O fregando está feito para a noite. Despois de que, o pescozo é envolto nun pano de lá.
  • Aceite de oliva, gardada e bananas. Outro método eficaz de tratamento da columna vertebral remedios populares. Para preparar a medicación, vai ter 2 culleres de sopa de gardada e bananas. Herbas mestura é derramado aceite de oliva (50 ml) e derretido vaselina (40 ml). O tratamento de composición é aplicada ao pescozo rexión e completamente bateu. Caseiros pomada é aplicada 2-3 veces ao día. Despois do procedemento, o pescozo é envolto con un pano quente.
  • Mestura 200 ml de alcohol, dez gotas de iodo, a mesma cantidade de cânfora. Engadir cinco en po comprimidos, metamizol de sodio. Aplicar para a moenda do pescozo.
  • En un baño de vapor para poñer as follas frescas de bardanes e rabaños. Ser aplicado en forma de calor para o pescozo, usar un pano. Manteña esta comprimir durante unha hora.
  • Mestura unha culler de pementa vermella (chan), 200 ml de cânfora, o mesmo de medicina bile. Lubrificar a pel do pescozo de aceite vexetal, aplicar un preparado composición.
  • Tomar tres brancos, metade dun Vaso de vodka, unha culler de mostaza. Todos mestura, aplique para comprimir a noite.
  • Dúas culleres de sopa de mel mesturado con vodka, zume de aloe ata obter unha masa espesa. O uso de compresas ou fregando do pescozo.
  • Con activos inflamación, pode utilizar unha compress de mel mesturado en proporcións iguais con relado fresco patacas.
  • Ferva as patacas, esmaga-lo para un puré. Mesturado con mel, agarde ata que arrefría, aplicar para o pescozo. Seguro con cinta e un pano.
  • Mestura pílulas Shilajit con mel. Estender a mestura sobre bintovuju curativo, aplicada ao pescozo.
  • Engadir 200 ml de auga quente 3 culleres de sopa de sal. Absorber o líquido resultante de gaze, aplicada ao pescozo.
  • Infusións e decocções

Tinturas e decocções para administración oral

Folk tratamento de cervical enfermidade dexenerativa do disco non é sen o uso de licores.

  1. O cinquefoil. Secas da planta, no importe de 30 gr. despeje a auga fervendo (0,5 litros). Infundir durante 3 semanas. Beber cura debe ser de 1 colher de sopa. l. tres veces ao día. O curso do tratamento é de 1 mes.
  2. Menta e camomila. 1 colher de sopa de camomila (e mesmo de menta) cuberto con 300 ml de auga. Medio é cocido a lume baixo por 10 minutos. Para usar a composición do recomendado metade dun Vaso dúas veces ao día, durante 21 días.
  3. Allo e limón. Para comezar, cítricos prensa (4 PCs). O zume é engadido 200 gr. de allo picados. A composición é derramado auga fervida e infundir por 2 horas na neveira. Consumir unha metade dun Vaso despois do Almorzo para 3 semanas.
  4. Unha decocção das raíces de salsa. Raíces de salsa (50 gr.) esmagado e cuberto con auga fervendo (0,5 litros). A mestura é cocido a lume baixo por 1,5 horas. Facer un remedio de cervical enfermidade dexenerativa do disco debe ser de 1 colher de sopa. l. tres veces ao día durante 3 semanas.
  5. A infusión de brotes de piñeiro. Para personalizar os botóns están reunidos antes do inicio de maio. Ril lonxitude non superior a 20 mm. as Plantas son cortadas en círculos, perfectamente dobrada en un recipiente de vidro, cuberto con azucre. Proporcións: 1 cunca de riles teñen 2 cuncas de azucre. A droga "ven" en dúas semanas, gañando unha cor marrón Dourado. Tomar 3 veces ao día por 0.005 litros. Non vai tragar, e manteña na súa boca para 120-180 segundos. O curso de 2-3 semanas, pero a dor vai ir despois de un par de días.

O tratamento con métodos tradicionais non debe exceder 1 mes. Ao final deste período, ten que facer unha pausa e, a continuación, retomar a terapia.

Baños terapéuticos

Outra forma eficaz persoas tratamento da enfermidade dexenerativa do disco do pescozo é a adopción de baños terapéuticos. Este tratamento promove a relaxación, diminución da presión arterial, relaxación da columna vertebral.

Baño terapéutico

Tomar un baño non é en oncológica patoloxías, hipertensión, enfermidades do corazón.

Como principais compoñentes é posible aplicar as ramas de agullas de piñeiro, camomila, mostaza seca, follas de bidueiro. Bos resultados mostra a adición ao baño de unha decocção de castaña.

Vai axuda de osteocondrose da cervical seguintes baño:

  1. Sal. 4-6 kg de sal son disoltos en 500 ml. de auga quente. O contido derramado na bañeira con auga morna. O procedemento ten unha duración de polo menos 15 minutos.
  2. Terebintina. Este método pode eliminar o proceso inflamatorio, proporcionar cura, rexeneración e resolución de acción. Por unha banda, vai ter 20-50 ml de pura terebintina.
  3. Agullas. Un bo remedio para o tratamento da enfermidade dexenerativa do disco da vértebra cervical. O preparado extracto de agullas de piñeiro pode ser comprados en farmacia e engadir lo ao baño.
  4. Daisy. 300 gr. flores secas plantas despeje 5 litros de auga. A mestura debe ferver por uns 20 minutos, a continuación, infundir durante 20 minutos e filtrada. Facer camomila baño debe ser en media hora.

Terapéutica compresas

Moitos non saben como curar cervical osteocondrose acompañada de dor. Isto vai axudar a tradicional caseira compresas.

  1. Rabaños follas. Algunhas follas son saturado con auga fervendo, a continuación, arrefriado e aplicado para a zona afectada. Parte superior da columna cervical é recomendable para envolver un pano de lá. O procedemento está feito para a noite. Só ten que 10-15 tratamento sesións todos os días. A continuación, fixo unha pausa e terapia é retomada.
  2. Patacas e mel. Un gran pataca é friccionada cun ralador pequeno, engadir 2 culleres de sopa de mel. Os ingredientes son mesturados e aplicado sobre o gaze, dobrado. Unha compress aplicada á noite. O pescozo debe ser envolto con papel celofán e un pano de lá. Duración casa terapia para 7-10 días.
  3. Terapéutica comprimir
  4. Queroseno. Gaze ou unha peza de pano humedecido en queroseno e aplicado para a zona enferma. O pescozo é envolto con unha bolsa de plástico e un pano quente. A comprimir debe ser mantido por 2 horas. O curso de tratamento — 2 semanas.

Farmacia amasar con cervical osteocondrose

Para tratar cervical osteocondrose na casa condicións é posible coa axuda de productos farmacéuticos boltushek. Estes fondos van a reducir a inflamación e vai aliviar mesmo o máis grave dor. Así, na farmacia necesidade de mercar:

  • médicos de alcohol;
  • o alcohol cânfora;
  • Metamizole de sodio;
  • iodo.

300 ml de alcohol debe ser mesturado con 10 ml de cânfora e a mesma cantidade de iodo. Na composición resultante é disolución 10 pílulas de metamizol de sodio. A medicación é aplicada para bossou área fregando movementos. Ten que ter coidado na presenza de lesións de pel e erupcións cutáneas.

Aquí está outro locutor que se librar de osteocondrose. Tratamento dos remedios populares, que inclúen a medicación, deben ser acordados co médico. Así, para a preparación de compostos terapéuticos vai esixir:

  • 50 ml de diluído médica alcohol;
  • 3 claras de ovo (chicoteado);
  • 50 ml de cânfora alcohol;
  • 50 gr. mostaza seca.

Para a segunda medios:

  • 150 ml de alcohol diluído médica;
  • 50 ml de zume de aloe (dispoñible en farmacias);
  • 100 ml de mel.

Tanto mesturas marinar por 10-12 horas en un lugar onde non hai acceso ao sol.

Para cervical tratamento do seguinte xeito. Nos primeiros 3 días aplicar a composición Nº 1, o próximo 3 días — Nº 2. O alternativo co mesmo período de 12 días.

As composicións son aplicados usando gaze e esquerda para secar.

Aplicados e masaxe

Un ben tratável enfermidade do pescozo, se usa o aplicados. Estes dispositivos son capaces de influír na rexión da columna vertebral e axustar a columna vertebral forma. Ademais, son usados para aliviar a dor. Opinións din que o alivio vén despois de que o primeiro uso — desaparecer dores de cabeza, normaliza a presión arterial, queda tonto.

Éxito na loita contra a enfermidade é considerado como a masaxe colo. O aparello está equipado con un control remoto que pode axustar o grao de exposición. Dor ir despois de 10 minutos despois do inicio do tratamento.

Igualmente popular e eficaz manual de masaxe. Con cervical enfermidade dexenerativa do disco é xeralmente prescritos aparello con un efecto térmico. Unha sesión ten unha duración de 40 minutos.

Aplicador

Ben establecida xade vibración de masaxe, para o pescozo. O custo é moi elevado, con todo, o efecto do uso non é moito tempo para esperar.

Como tratar cervical osteocondrose coa axuda de auto-masaxe?

Sobre a cuestión de "como curar a si mesmo na presenza de cervical enfermidade dexenerativa do disco", pode responder: "auto-Masaxe". Recomenda-se para sentir-se nunha cadeira cómodo e relaxarse na medida do posible. Masaxe non debe ser acompañada de dor, sen presión e o uso da forza. O procedemento correcto permitirá en curto espazo de tempo para eliminar a dor e mellorar a saúde.

Aspectos positivos:

  • suave presión no pescozo impide a acumulación de sales, mellora a circulación sanguínea;
  • masaxe aumenta a velocidade de entrega para o tecido de nutrientes e osíxeno;
  • diminución da dor;
  • durante o procedemento, relaxarse os músculos do pescozo e ombreiro cinta;
  • veñen en normal procesos metabólicos no tecidos de cervical;
  • moitas veces, diminúe a presión arterial para un rendemento óptimo.

O terapeuta de masaxe vai vir para a casa, realizará unha sesión, pero o procedemento é moi caro, unha longa curso de masaxe con osteocondrose caro. Os pacientes poden realizar auto-masaxe sen custo financeiro cos mesmos beneficios.

A tarefa é aprender técnicas de masaxe, identificar o activo puntos que precisa para ser masaxe, para aprender sobre áreas que o impacto non debe ser. Técnicas de auto-masaxe é simple, ten que actuar con coidado, sen movementos bruscos.

Regras básicas:

  • a dirección dos movementos da columna vertebral para a periferia;
  • a masaxe é realizada cos dedos, sen os dispositivos adicionais;
  • forte presión é eliminado: só o suave, delicado efecto;
  • o movemento suave: présa, súbito da presión inaceptable.

Técnicas básicas:

  • acariciar;
  • amasar;
  • fregando.

Área de tratamento:

  • os músculos do lado e de atrás do pescozo;
  • a parte de atrás da cabeza.

Entón, como tratar osteocondrose da columna cervical con auto-masaxe? Comeza unha sesión con pats (en realidade, iso é o que termina). A man esquerda é colocado sobre o ombreiro dereito. Cabeza xira á esquerda. Movemento comeza a partir do pescozo e sobre o ombreiro. A continuación, a man cambios, e o xefe voltas na dirección oposta. Acariciar dura preto de 6-7 minutos.

  1. Fregando. Os movementos son realizados en movementos circulares do pescozo ata o ombreiro. O suficiente 3-4 achégase para cada lado. A cabeza virada do mesmo xeito, como no caso anterior.
  2. Auto-masaxe
  3. Formigamento. Na mesma dirección comezar a realizar os movementos que se asemellan axustes. Cada lado debe ser masaxe por 2-3 minutos.
  4. Pat. Neste caso, a man debe simular o barco. Este "barco", e estará batendo movemento. A dirección da mesma.

Remata acariciar masaxe.

Eficaz exercicios

Métodos tradicionais de tratamento debe ser aplicado xunto con masaxe e exercicio.

A ximnasia é mellor realizada na mañá despois de espertar. Se exercicios causar mareo, para executa-los nunha posición sentada.

  1. A volta é en liña recta. Mans detrás da cabeza e cruzou os dedos. Comezar a poñer presión sobre a cabeza coas mans. A cabeza debe resistir.
  2. Man dereita para aplicar o dereito templo. Comezar a poñer presión sobre a cabeza. A cabeza debe resistir. A continuación, facer o mesmo co lado oposto.
  3. A cabeza se inclina cara atrás e cara adiante. Repetir 20 a 40 veces.
  4. Incline a cabeza para o lado. Repetir de 20 a 60 veces.
  5. Torcer a cabeza para os lados dereito e esquerdo de vinte a corenta veces.
  6. A rotación da cabeza 40 veces.

Posición: sentado no chan, xeonllos ao peito. Poñer a miña cabeza sobre os meus xeonllos, along do pescozo. Manteña esta posición por vinte a cincuenta segundos.

Repita o exercicio 3 visión. Cada un deles debe durar polo menos 20 segundos.

A continuación, realizar a cabeza inclínase cara á esquerda e á dereita, para adiante e cara atrás 20 veces cada unha. Exercicios deben ser realizados diariamente. Pode transformar calquera física elementos. Principal cousa é para evitar movementos bruscos e empurróns.

Recepción remedios populares osteocondrose debe ser combinado con unha nutrición adecuada. En oleosa e comida picante debe ser esquecido. A prohibición queda carne de porco, carne de caldos, alcohol, café, té forte. A dieta debe incluír só alimentos saudables — froitas, legumes, peixe e carne baixo contido de graxa variedades, produtos lácteos e a abundancia de auga.

Acupuntura

A acupuntura pode realmente axudar con osteocondrose. A razón é que, ao longo da columna vertebral, hai unha morea de puntos activos, que pode ser afectada por agullas. Procesos dexenerativos na discos intervertebrais levar a comprimido vasos sanguíneos e terminacións nerviosas, o que resulta na formación dos chamados puntos gatillo — dolores e atado selo. A presenza de tales puntos está asociado con dor de costas característicos da artrose. Estes puntos son moi sensibles á mecánica influencia. Polo tanto, cando inserir a agulla en gatillo puntos pode aliviar a tensión e aliviar a dor.

Ao contrario de moitos outros tratamentos, acupuntura está autorizado a facer o mesmo durante exacerbações e en dor severa. Este método de tratamento ten practicamente non hai contra-indicacións, non causar efectos secundarios (por exemplo, alerxias, como a aplicación de tratamento médico).

Acupuntura activa a produción de hormonas adrenais, facendo a parede vascular menos permeable, regulada produción de sangue. Moi eficaz é a combinación de acupuntura e masaxe.

É moi importante que os métodos de influencia usado polo médico. Se a principios de acupuntura, será conseguir a relaxación muscular que vai levar para algún alivio da dor para un determinado período de tempo. Se o médico opera de acordo cos principios da medicina Chinesa, ademais da relaxación dos músculos vai estar executando unha mecanismos de auto-cura do corpo. É dicir, o resultado sería máis estable e de longo prazo.

Dieta

Dieta en esta enfermidade crea o pano de fondo necesarias para o éxito do tratamento, reducir a probabilidade de efectos adversos de terapia medicamentosa.

O corpo debe obter cantidade suficiente de proteínas, graxas, hidratos de carbono e substancias bioloxicamente activas. Proteína na dieta debe ser de polo menos o 80 gr., graxa: 30 gr. vexetal e 50 gramos. animais, o nivel de hidratos de carbono debe ser reducida para 300 — 400 gr. mellor facelo en detrimento de azucres. Ademais, a necesidade de reducir a cantidade de sal consumido (non máis de 3 g por día) de líquido. Comida para levar a miúdo, pero en pequenas porcións: 5-6 veces ao día. Debe abandonar picante, afumados, alcohol, té e café forte.

Dieta

É importante para manter a cantidade adecuada de vitaminas P, PP, C, B1 e B2. Na estación fría é aconsellable tomar multivitamínico preparacións.

Peso Total de comida por día é de preto de 2 libras de líquido por día pode ser consumida sobre un litro. O valor nutricional da dieta debe ser na franxa de 2.500 kcal.

Contra-indicacións

Con cervical osteocondrose non é:

  • levantar pesos (se é necesario para realizar as accións con o seu de volta en liña recta, non inclinarse para adiante cabeza);
  • é imposible para triturar as vértebras (estes movementos violar a integridade das superficies de contacto da columna vertebral);
  • durmir nun almofada alto, cama suave (estirando os músculos das costas);
  • levar un estilo de vida sedentario (útil Correr, nadar, andar);
  • de forma independente diagnosticar e prescribir o tratamento.

Se o tempo non proporcionar o tratamento da enfermidade dexenerativa do disco da columna cervical, a enfermidade leva a tales complicacións como:

  • a hipertensión;
  • accidente vascular cerebral;
  • hipotensão;
  • graves trastornos da circulación cerebral, que ameazan problemas de sono, trastornos no sistema nervioso Central, o esquecemento, outras consecuencias;
  • enxaqueca para a forma crónica;
  • vegetovascular distonia (VVD).

Tratamento de cervical enfermidade dexenerativa do disco con remedios populares só debe ser realizada durante períodos de remisión. Para acadar melloras substanciais na súa condición é posible usar receitas tradicionais por un longo tempo (polo menos 1-2 meses).

Prevención

É moi importante para a realización de mantemento preventivo de osteocondrose da columna cervical, non para traer a enfermidade para o segundo ou terceiro grao. Utilizar as seguintes recomendacións sobre o uso de medidas preventivas. Isto axudará a previr a recorrencia da enfermidade dexenerativa do disco, para previr a súa aparición:

  • Seguir estrictamente a dieta, o que debe ser baseada no consumo de alimentos con calcio, magnesio.
  • Durmir nun colchón firme, e almofada escoller pequena que non é levantou a cabeza durante o sono.
  • Tentar levar un deportes activos vida: visitar o ximnasio, sauna, varios masaxes terapéuticas, baños.
  • Se o seu día de traballo está planificada de xeito que sempre sentir-se sobre o asento (sedentario Mesa de traballo), a maioría tentar facer algunhas simple warm-up da cabeza, columna cervical, de volta como un todo.
  • librar-se de inactividade (a moverse máis, Nordic walking, danza, natación);
  • para supervisar o peso corporal, prevención de exceso de peso (que leva a mala circulación, nutrición pescozo área);
  • para supervisar a postura (se a violación da carga sobre a columna vertebral desigualmente distribuída);
  • para evitar trauma en cervical (correctamente levantar pesos e usalos);
  • para tratar infeccións crónicas (ENT-organismos, etc.) que reducir a resistencia do corpo, linfa e a circulación do sangue nos ligamentos e tecidos do pescozo.

Un resultado positivo no tratamento de cervical enfermidade dexenerativa do disco pode obter usando tratamento complexo. Tratamento na casa condicións só será eficaz con coidado, respecto de todos os compromisos e de uso diario.